依存症について

依存症とは、特定の物質や行動に対して、やめたくてもやめられない状態を指します。これには「物質への依存」と「プロセスへの依存」の2種類があります。

物質への依存は、アルコールや薬物などの精神に作用する物質が原因で、プロセスへの依存は、ギャンブルや買い物など特定の行為に過度に没頭することを指します。

依存症は、脳の報酬系の変化が関係しており、自分の意志だけではコントロールできない状態になることがあります。依存症は治療が可能で、専門の医療機関や支援グループなどの助けを借りて克服することができます。