うつ病の人を一人にしておいていいですか

うつ病の方を一人にするかどうかは、その人の状態や症状によって異なります。自殺の兆候が見られる場合は、一人にするのは危険です。特に以下のような行動が見られるときは、長時間一人にせず、慎重に接する必要があります。

- 「死にたい」という発言
- 身の回りのものを整理する
- 態度や性格が突然変わる
- 無茶な飲酒
- リストカットなどの自傷行為
- 後先を考えずに行動する

一方で、うつ病の方がきちんと通院していて、日常生活のことができる、本人の安全確認ができる状態であれば、一人にする時間を増やしてもよいとされています。

うつ病の方が「人がいるとしんどい」と感じる場合もありますが、そのような時でも、適切な距離感でサポートすることが重要です。うつ病の方が一人でいたいと望む場合は、その意見を尊重しつつも、定期的に安全確認を行うなど、適切なサポートを続けることが勧められています。

もし不安がある場合は、専門家に相談することをお勧めします。うつ病の方をサポートする際は、ご自身の健康も大切にしながら、バランスを取ることが大切です。