喫煙も依存症と言えますか

はい、喫煙は依存症と見なされます。ニコチンは非常に依存性が高く、多くの喫煙者はニコチンに依存して定期的にタバコを使用しています。依存症は、否定的な健康影響があるにもかかわらず、薬物を求めて使う強迫的な行動によって特徴づけられます。¹² 喫煙者の多くは禁煙したいと考えており、毎年約半数が永久に禁煙しようと試みていますが、成功するのはわずかです。¹

ニコチンは脳の報酬回路に一時的なエンドルフィンの急増を引き起こし、わずかながらも短期間の幸福感を生み出します。しかし、他の薬物の乱用と同様に、ニコチンはこれらの報酬回路のドーパミンレベルを増加させ、薬物の摂取という行動を強化します。繰り返しの露出はこれらの回路のドーパミンに対する感受性を変え、学習、ストレス、自己制御に関与する他の脳回路の変化を引き起こします。¹

タバコを使用することでニコチン依存症が発生し、体が薬物をシステムに持っていることに慣れてしまいます。ニコチンがないと、定期的な使用者はイライラ、渇望、うつ病、不安、認知と注意の欠如、睡眠障害、食欲増進などの離脱症状を経験することがあります。これらの離脱症状は、最後のタバコから数時間後に始まり、人々を再びタバコの使用に駆り立てることがあります。¹

ソース: Bing との会話 2024/3/26
(1) Is nicotine addictive? | National Institute on Drug Abuse (NIDA). https://nida.nih.gov/publications/research-reports/tobacco-nicotine-e-cigarettes/nicotine-addictive.
(2) Nicotine Addiction: Effects, Symptoms, and Risk Factors .... https://www.healthline.com/health/nicotine-and-related-disorders.
(3) How Do I Know I'm Really Addicted to Nicotine? - Everyday .... https://www.everydayhealth.com/smoking-cessation/how-do-i-know-im-really-addicted-to-nicotine.aspx.