自意識過剰は精神病ですか [自意識過剰]
自意識過剰は精神病とは言えませんが、精神的な苦痛や不安を引き起こす可能性があります。 自意識過剰の人は、他人の目を気にしすぎて、自分に自信がなかったり、プライドが高かったり、トラウマを抱えていたりすることが原因である場合が多いです。
自意識過剰を改善するには、自己肯定感を高めたり、他人の目を気にしないようにしたり、トラウマを克服したりすることが必要です。
心理療法やカウンセリングなどの専門的な支援を受けることも有効です。¹
自意識過剰は、自分だけでなく周囲の人にも影響を与えることがあります。
例えば、自意識過剰な人は、上から目線で物言いをしたり、見栄っ張りで頼ったり甘えたりするのが苦手だったりすることで、人間関係にトラブルを起こす可能性があります。
そのため、自意識過剰な人は、自分の気持ちや考え方を素直に伝えたり、他人の意見や感情を尊重したりすることで、コミュニケーションを改善することが大切です。
だはは。医学的裏付けはありませんが、本当の病気の人に対して失礼では？
強いて言えば、器質に関係ない、環境だけで作られる「病気」ですよね。
さすれば、投薬ではなく環境を改善することが唯一の「治療」です。
by いっぷく (2023-08-25 02:33)